Lactancia y sueño

Las claves del curso

Los problemas relacionados con el sueño de los niños y el descanso de sus padres son algo relativamente reciente. Nos cuenta el doctor Carlos González que, cuando empezó a ejercer como pediatra, eran casi anecdóticas las preguntas sobre este tema de los padres que acudían a su consulta.

A mediados de los años noventa, coincidiendo con la publicación en España del libro “Duérmete, niño”, más conocido como "el método Estivill",, surgió entre muchos padres una nueva preocupación: ¿duerme mi hijo como debería hacerlo?, ¿podríamos enseñarle a dormir solo y sin desvelarse ni interrumpir nuestro descanso?, ¿lo estamos haciendo bien?

Qué aprenderás

Históricamente, el sueño de los bebés y los niños no ha representado un problema para los padres; de hecho, en muchas culturas es algo que ni se plantea a nivel de conversación. Nuestros antepasados daban por hecho que se trataba de un proceso madurativo y, por tanto, no “compraban” fórmulas mágicas para lograr que los niños durmieran solos o de un tirón en pocos días o semanas, del mismo modo que nosotros no compraríamos un método para que nuestro hijo camine con pocos meses de edad y sin haber gateado previamente.

Esto no quiere decir que no podamos hacer nada al respecto; si así fuese, el curso «Lactancia y sueño» no tendría sentido. Hay muchas cosas que debemos saber sobre las necesidades reales de los niños cuando nos referimos al descanso, porque dormir es tan importante como comer; algo esencial para el correcto crecimiento y desarrollo de los más pequeños. Comprender las particularidades del sueño infantil nos ayudará tanto como conocer las claves de una alimentación saludable.

¿Es para ti?

Este curso está dirigido especialmente a padres con hijos de hasta aproximadamente 3 años de edad. Si quieres conocer las características del sueño infantil, en qué se diferencia del sueño adulto, su incidencia en la lactancia o la práctica del colecho desde un punto de vista biológico, entre muchas otras cosas relacionadas con el descanso familiar, el curso «Lactancia y sueño» te será de gran ayuda.