
Iniciación al Yoga para niños
Victoria Maganto
€29,90 €14,90
Desde 6,90€ (-70% Dto.)
Consigue este curso desde 6,90€ durante la CYBERWEEK · Haz clic para más info
Yoga con niños: salud, ejercicio y vínculo
Vivimos una época de prisas y agendas apretadas. No solo para los adultos, sino también para los niños y las niñas. Horarios ajustados, trabajo, deberes, obligaciones, actividades extraescolares… Cada vez más madres y padres tienen serios problemas para encontrar tiempo de calidad que compartir con sus hijos, por no hablar de los momentos de autocuidado, que con frecuencia llegan a desaparecer. Este ritmo de vida puede acabar afectando al clima del hogar e incluso a la salud de los miembros de la familia.
Practicar yoga con niños es una maravillosa manera de introducir en nuestro día a día esas pausas tan necesarias. A través de respiraciones, posturas y ejercicios adaptados a los más pequeños de la casa podemos generar oportunidades para pasar tiempo juntos, divirtiéndonos y cuidándonos. De este modo fortaleceremos vínculos afectivos, pero además estaremos aprovechando todos los beneficios físicos, psicológicos y espirituales que la práctica del yoga aporta.
Hacer yoga es una forma eficaz de entrenar la capacidad de atención y concentración de niños y adultos. Está demostrado que las meditaciones y asanas contribuyen a reducir los niveles de estrés y elevar la motivación. Como ejercicio físico, el yoga ayuda a los infantes a tomar conciencia de su cuerpo y a prevenir problemas musculares y articulares. Juego, conexión, salud y deporte en una actividad apta para toda la familia.
Qué aprenderás
Si nunca has practicado yoga, no encontrarás una manera más divertida de empezar que junto a tus hijos. Por el contrario, si ya tienes cierta experiencia, Victoria Maganto te dará las claves para compartir tu afición con los niños a los que acompañes. No necesitas material específico ni un espacio demasiado amplio para realizar los ejercicios. Lo único imprescindible son las ganas de pasarlo bien durante unos minutos cada día.
Incluyendo cuentos, música y juegos en nuestros ejercicios de yoga conseguiremos que la dinámica resulte atractiva para los más pequeños de la casa. Veremos cómo meditar, respirar y practicar posturas adaptándonos a sus posibilidades y su nivel de madurez. Además, aprenderemos a afrontar experiencias respetando su individualidad, con la mente abierta, sin exigencias ni expectativas. Los únicos objetivos son conectar, disfrutar y relajarnos.
En poco tiempo comprobarás que los niños son capaces de incorporar el yoga a sus vidas con naturalidad. Se convierten en pequeños maestros y comprenden mejor que nadie la utilidad de la respiración consciente, la meditación y los estiramientos. Además, propuestas como las canciones o el dibujo de mandalas les brindan recursos para expresar sus sentimientos y desarrollar su creatividad.
¿Es para ti?
El curso «Iniciación al yoga para niños» incluye ejercicios y actividades aplicables en el hogar y en ludotecas, grupos de juego y aulas de educación infantil y primaria. Se trata de una formación básica, que no requiere experiencia ni conocimientos previos. Las propuestas planteadas en el curso permitirán a madres, padres y educadores incorporar a los niños en sus prácticas de yoga; o bien iniciarse en esta disciplina en compañía de sus hijos o alumnos.
€29,90 €14,90
Desde 6,90€ (-70% Dto.)
QUÉ INCLUYE ESTE CURSO
- Calidad 4K
- Acceso de por vida
- Compatible con móviles y TV
- Test de evaluación
- Certificado. Ver suscripciones
- Garantía de reembolso 14 días
REQUISITOS
- Un ordenador o un dispositivo móvil con acceso a Internet
CUÁNDO EMPIEZA
- Cuando tú quieras. Al adquirir el curso recibes un email con las instrucciones de acceso. El curso no caduca.
MOSTRAR PRECIO EN
€29,90 €14,90
Desde 6,90€ (-70% Dto.)
Cómo son los cursos de Escuela Bitácoras
Producidos profesionalmente
Cada curso cuenta con una cuidada producción para que disfrutes haciéndolo
Económicos
Si los cursos no estuvieran al alcance de todos, ¿cómo podríamos cambiar el mundo?
Disponibles en 4K
Compatibles con cualquier móvil, tablet, ordenador o TV de última generación
Sin fechas ni horarios
Tú decides cuándo comienzan. Cursos pensados para padres con agendas complicadas
Tests de evaluación · NUEVO
Comprueba cuánto has aprendido sobre los temas abordados en cada curso
Interactúa con el profesor
Consulta tus dudas directamente con los profesores y otros alumnos. ¡Cursos vivos!
Certificado de finalización
Al completar con éxito tus cursos obtendrás nuestro certificado de finalización. Disponible sólo para suscriptores
Garantía de reembolso 14 días
Si un curso o suscripción no responde a tus expectativas, te reintegramos su importe sin preguntas

Victoria Maganto
Profesora de Hatha Yoga
Temario y vídeos del curso
A continuación tienes un breve resumen de los contenidos del curso y de cada una de sus lecciones en vídeo de alta definición (4K).
ACCEDE SIN LÍMITES
Suscríbete durante todo un año por solo 49,90€
¿Te interesan varios de nuestros cursos? Entonces tu opción ideal es la suscripción. Accede en tarifa plana a un centenar de cursos online, solicita certificados de finalización, interactúa con profesores y alumnos… Sin costes adicionales.
VALORACIONES DE ALUMNOS

Rocío Silva
Madrid, España
Un curso ideal para mamás y papás recientes que deseen compartir con sus bebés su pasión por el yoga y sus múltiples beneficios tanto físicos como emocionales.

Susana Bascuñana González
Madrid, España
Me parece un curso muy interesante y muy de actualidad. Hay ya mucho de yoga para niños pero para bebés no tanto, por lo que me ha parecido estupendo este curso por su temática y contenido.

Susana Peña Nuñez
Madrid, España
Fantástico! Una profesora estupenda, transmite muy bien los contenidos y explica muy bien las posturas. Son unas clases muy prácticas...Muy realistas, con bebés. Enhorabuena!. Me ha encantado.

Blanca Vega
Madrid, España
Este curso me ha parecido muy ameno, está genial, me encanta que primero explique cada ejercicio con un muñeco (Elsa) y después se vea la práctica real que en muchos casos no coincide con la práctica. Un curso muy interesante. Valoración 9/10
CURSOS RELACIONADOS
Desde 6,90€ · CyberWeek
Materna Yoga
1220
Desde 6,90€ · CyberWeek
Victoria Maganto
1589
Desde 6,90€ · CyberWeek
José Luis García Morales
1567
Desde 6,90€ · CyberWeek
Cristina Saraldi
942