Las claves de la alimentación infantil

La alimentación infantil se sitúa, en todas las encuestas, como una de las principales ocupaciones y preocupaciones de los padres, muchas veces a merced de una información claramente sesgada y una publicidad engañosa dirigida no sólo a los mayores sino, peor aún, a los propios niños. Preguntas tales como "qué alimentos deberían consumir". "qué productos evitar", "cuántas comidas deben realizar al día" o "qué hacer cuando no comen en casa" son muy habituales entre madres y padres.

Qué aprenderás con este curso

En Internet podemos encontrar miles de consejos sobre la alimentación de nuestros hijos. En el curso «Qué le doy de comer a mi hijo», Miguel Ángel Lurueña, Doctor en Ciencia y Tecnología de los Alimentos, aborda las claves de una alimentación saludable en las distintas etapas del crecimiento infantil desde el punto de vista científico, basado en evidencias contrastadas. Hasta los seis meses de edad, de seis a doce meses, de uno a tres años y de tres años en adelante.

Qué alimentos son los más adecuados en cada periodo, cuáles debemos evitar, qué se considera, desde el punto de vista científico, un buen desayuno, almuerzo, merienda o cena… Cómo la publicidad de alimentos o productos insanos nos manipula y manipula a nuestros hijos. En definitiva, cómo lograr qué tengan una alimentación saludable y que tomen conciencia de las ventajas de comer bien o, dicho de otro modo, de no comer mal.

¿Es para ti el curso?

El curso «Qué le doy de comer a mi hijo» es para ti si te interesa la alimentación infantil o tienes hijos y te preocupa que coman bien, de forma saludable, tanto en casa como fuera de ella. Dos horas y media de vídeo en alta resolución distribuidas en 9 lecciones en las que descubrirás cómo involucrar a los más pequeños en su propia alimentación.